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阳光型抑郁症诱发原因,3个方面,建议重视起来!-成都军大医院

❖ 2020-06-25抑郁症

  阳光型抑郁症,表面看起来非常快乐和充满激情的,所到之处犹如阳光,让周围的人灿烂快乐。但是阳光型抑郁症的患者内心却是非常痛苦的,因此,我们要了解阳光型抑郁症的原因,及时重视起来。

  阳光型抑郁症诱发原因,3个方面,建议重视起来!

  1.精神压力

  精神和身体显然是联系在一起的。如果你正在经历一个身体健康的问题,你可能会发现你的心理健康也在变化。

  疾病与抑郁症有两种联系。慢性病带来的压力可能会引发严重的抑郁症。此外,某些疾病,如甲状腺疾病、艾迪生氏病和肝病,也可引起抑郁症状。

阳光型抑郁症原因

  2.感情问题

  失去所爱的人之后,悲伤的人会经历许多相同的抑郁症状。睡眠困难、食欲不振、对活动失去兴趣或乐趣是对损失的正常反应。

  随着时间的推移,悲伤的症状有所消退。但当症状恶化时,悲伤可能会转化为抑郁。

  3.不良性格

  自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。

  在关注身体健康的同时,人们也要应该注重身体和心理健康,抑郁被医学称之为“精神上的感冒”,就是说人们的精神或心理生病了,世界卫生组织统计,这些年抑郁症的病例逐渐增加,特别是年轻人。工作和生活带来的压力不可避免,但更要学会调节心情,适当减压,只有劳逸结合,心态端正,才能更好的避免患病。

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